Yoga e Mindfulness
Para que possa ser um ano saudável e feliz , porque não proporcionar aos seus filhos momentos de diversão e serenidade?
O yoga e as técnicas de Mindfulness desenvolvem na criança:
-Equilibrio emocional
-Foco e concentração
-Consciência corporal
-Empatia , respeito
-Redução da ansiedade
-Melhora as relações interpessoais
As aulas são divertidamente animadas, dinâmicas sempre no intuito de tornar as crianças mais felizes , confiantes e relaxadas!
Horários:
4ª das 18h-19h --- 6 aos 8 anos
Das 19h- 20h ----9 aos 12
Possibilidade de reajuste de hora consoante inscrições.
Dora Mendes
965642511